Prêt pour un défi ? Essayez ces 10 randonnées épiques longue distance aux États-Unis

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    Le Comptoir Aroma Huile Essentielle Epinette Noire Bio 10ml s'utilise comme produit de diffusion. L'épinette noire appelée aussi épicéa noir, est une espèce de conifère commun au nord-est des États-Unis et surtout au Canada. Elle fait partie des 40 espèces d'épicéas, et, est l'une des plus résistantes aux climats rudes de l'arctique. Les Indiens du Canada ont toujours utilisés l'épinette noire pour guérir les blessures et les douleurs musculaires.

Lorsque l’aventurier Benton MacKaye a conçu le sentier des Appalaches en 1921, il n’avait probablement aucune idée de la façon dont la randonnée, la randonnée longue distance et la randonnée prendraient un jour d’assaut l’industrie du plein air.

Aujourd’hui, des milliers de personnes prennent un sac à dos, le remplissent d’un réchaud, de matériel de camping et de nourriture et partent dans les collines, les canyons, les vallées et les plaines pendant des mois d’affilée. Que vous recherchiez votre première ou votre dixième randonnée, voici nos choix pour les meilleures longues randonnées aux États-Unis pour 2023.

1. Pacific Northwest Trail pour un défi des montagnes à la mer

Points de départ : Parc national des Glaciers, Montana et Cap Alava, Washington
Distance: 1200 milles
Durée: 60-75 jours

Cet étonnant a quelque chose que peu de sentiers de longue distance aux États-Unis ont : une approche montagne-mer, englobant la diversité des terrains océaniques et alpins. S’étendant sur 1 200 miles à travers le Montana, l’Idaho et Washington, traversant la Continental Divide et la chaîne des Cascades, il y a des boules courbes à gogo sur ce sentier accidenté infusé de chèvres de montagne.

Bien qu’il soit plus court que la plupart des sentiers de cette liste, il n’en est pas moins exigeant. Avec chaque mélange de temps et de climat le long du chemin (sans parler des grizzlis), seuls les randonneurs passionnés et avertis devraient envisager cette randonnée.

2. Pacific Crest Trail pour le terrain le plus variable de la planète

Points de départ : Campo, Californie et Manning Park, Colombie-Britannique
Distance: 2650 milles
Durée: Environ 5 mois

Ce magnifique sentier de randonnée hollywoodien a également un côté difficile. S’étendant sur les trois États les plus à l’ouest dans les 48 inférieurs, le Pacific Crest Trail de 2650 milles couvre le terrain le plus variable que la planète ait à offrir – du désert de Mojave en Californie, en s’appuyant sur les voyages de John Muir à travers les Sierras, puis en traversant les volcans de Oregon et les Cascade Mountains de Washington.

En tant que long sentier probablement le plus populaire du pays, les mesures de sécurité et les informations sont devenues facilement accessibles et même le randonneur novice peut désormais tenter le PCT. Cependant, une expérience antérieure de sac à dos est toujours une bonne idée.

3. Continental Divide Trail pour les volcans, les lacs et les glaciers

Points de départ : Le Continental Divide dans le parc national des Glaciers et l’océan Pacifique près de Cape Alava, Washington
Distance: 3100 milles
Durée: 4 à 5 mois

Le Continental Divide est la colonne vertébrale littérale du pays – marquant la ligne où l’eau finira par couler vers l’océan Atlantique ou Pacifique. Parcourant 3100 miles du Mexique au Canada en passant par le Nouveau-Mexique, le Colorado, le Wyoming, l’Idaho et le Montana, le Continental Divide offre des sauts de volcan, le mal de l’altitude et l’épuisement par la chaleur, associés à des grizzlis et des serpents à sonnette. Bref, c’est une belle aventure.

Seuls les randonneurs expérimentés devraient tenter le CDT. Avec de nombreuses sections de navigation hors sentier, des élévations de plus de 14 000 pieds et une variabilité du terrain et des conditions météorologiques, même les plus compétents devront rester vigilants.

4. Sentier des Appalaches pour la randonnée pédestre la plus accessible

Points de départ : Springer Mountain, Géorgie et Mont Katahdin, Maine
Distance: 2180 milles
Durée: 5 à 7 mois

Le « grand-père » de cette liste. Faisant partie de la « triple couronne de la randonnée » aux côtés du Continental Divide Trail et du Pacific Crest Trail, le Appalachian Trail est également le plus convivial. C’est un endroit idéal pour commencer votre carrière de randonnée car il est si proche de la civilisation pendant une grande partie de l’itinéraire. Son long pedigree signifie qu’il y a des pages et des pages d’histoire et de littérature pour chaque étape du trek de 2180 milles, qui s’étend de la partie nord de la Géorgie au milieu du Maine.

Le sentier parfait pour les débutants en randonnée longue distance. Il y a des cabanes dans l’arrière-pays et des routes de service où les randonneurs fatigués peuvent s’évader facilement. Il est également proche de nombreuses villes et aéroports pour toute urgence.

En 2022, la nouvelle route haute des Appalaches de 343 milles, qui relie le mont Mitchell au sentier des Appalaches, a ouvert ses portes, de sorte que les randonneurs peuvent désormais accéder à 50 des 54 sommets de 6 000 pieds des Appalaches.

5. Florida Trail pour les alligators, les pumas et les ours

Points de départ : Réserve nationale de Big Cypress et Fort Pickens à Gulf Islands National Seashore, Pensacola Beach
Distance: 1500 milles
Durée: 2 à 3 mois

Le Florida Trail ne quitte jamais l’État mais n’en a pas besoin. Au lieu de cela, il s’étend sur 1500 miles à travers la péninsule et s’étend de la réserve nationale de Big Cypress à la forêt de feuillus. En chemin, les randonneurs partagent l’habitat avec des alligators, des pumas et des ours noirs. C’est une piste passionnante, si rien d’autre.

Le Florida Trail est un excellent sentier pour tous les niveaux d’expérience, car il s’agit d’une randonnée relativement plate et à faible altitude. Mais il fait humide en Floride, alors préparez-vous aux insectes, à la sueur et à une utilisation sérieuse de la vaseline pour les éruptions cutanées lors de cette randonnée.

6. Arizona Trail pour les canyons, les déserts et le Grand Canyon

Points de départ : Coronado National Memorial et la frontière Arizona-Utah
Distance: 800 milles
Durée: 6 à 7 semaines

Vous pensez que l’Arizona n’est rien d’autre que de la chaleur et du sable plat ? Détrompez-vous. Ce sentier de 800 milles explore les déserts, les montagnes, les canyons et les cultures du Mexique à l’Utah. Serpentant sans fin de la frontière sud de l’État à la frontière nord, des lacets de montagne exténuants et le parc national sinueux du Grand Canyon, l’un des Saint Graal des expériences de randonnée.

Un excellent sentier pour tous les niveaux d’expérience. Soyez prêt à transporter de l’eau sur de longues sections sèches de sentier. Faites vos devoirs sur le moment de la randonnée pour éviter des luttes inutiles avec tout, de la chaleur extrême à la foule dans le Grand Canyon.

Randonnées épiques à travers le monde

7. American Discovery Trail pour l’aventure ultime d’un océan à l’autre

Points de départ : Cap Henlopen, Delaware et Limantour Beach, Californie
Distance: 6800 milles
Durée: Environ un an et demi

Le seul sentier aux États-Unis qui va d’un océan à l’autre, ce monstre de 6800 milles est destiné aux randonneurs les plus entraînés. Mais pour ceux qui sont assez motivés pour le parcourir, ce sentier a tout pour plaire : ville, nature, montagnes, déserts, océans et plaines. En traversant les Appalaches, Continental Divide et Pacific Crest Trails en route du Delaware à la Californie, les merveilles et les découvertes sont infinies.

Réservé aux passionnés, l’American Discovery Trail vous fera tout perdre, testera chaque os et chaque muscle et mettra votre patience à l’épreuve pour vous faire mériter votre exploit d’un océan à l’autre.

8. North Country Trail pour les prairies et les grands lacs

Points de départ : Parc d’État du lac Sakakawea, Dakota du Nord et Killington, Vermont
Distance: 4600 milles
Durée: 7 à 9 mois

Des prairies aux lacs en passant par les collines, le North Country Trail serpente depuis l’ouest du Dakota du Nord, sur 4 600 milles jusqu’au Vermont. Les randonneurs traversent un sentier inlassablement droit dans les prairies avant de passer au rivage sinueux du lac Supérieur. Que vous cherchiez à faire de la randonnée dans toutes les directions cardinales, à voir quatre grands lacs ou huit États, ce sentier coche tous les éléments de la liste pour une randonnée américaine classique.

Pas pour les débutants, la longueur seule peut briser même les esprits les plus forts, y compris les plus expérimentés. Bien que le terrain ne soit pas nécessairement le plus exténuant (bien que parfois difficile), l’endurance nécessaire en fait un sentier de randonnée avancé.

9. Hayduke Trail pour les brouilleurs de roche les plus agiles

Points de départ : Arches National Park, Utah et le fond du Zion Canyon dans le Zion National Park, Utah
Distance: 812 milles
Durée: 40 à 50 jours

Nommé d’après un personnage de fiction dans Le gang de la clé à molette, un roman tristement célèbre d’Edward Abbey, le Hayduke Trail est un joyau. Aucun autre sentier ne commence et ne se termine dans un parc national. Le sentier de 812 milles commence et se termine dans l’Utah, plongeant dans l’Arizona pour rejoindre le sentier de l’Arizona à travers le parc national du Grand Canyon. Choisissez celui-ci pour la solitude et la sérénité du sud-ouest américain.

Avec des altitudes allant de 1800 pieds à plus de 11 000, le Hayduke n’est pas pour les âmes sensibles ou les randonneurs novices. La navigation hors-piste, l’altitude, l’épuisement par la chaleur et le rationnement de l’eau demandent de la patience et de l’expérience.

10. Ice Age Trail pour un voyage qui retrace des millions d’années de formations rocheuses

Points de départ : Potawatomi State Park, Wisconsin et Interstate State Park près de St. Croix Falls, Wisconsin
Distance: 1200 milles
Durée: 8 à 12 semaines

Ne laissez pas le nom vous effrayer. Ce sentier historique de 1 200 miles dans le Wisconsin a été sculpté par les forces glaciaires de la nature. Chaque pas vous ramène des millions d’années en arrière, lorsque la glace jusqu’à deux milles d’épaisseur a sculpté le paysage. Des rives du lac Michigan à l’un des affluents du puissant fleuve Mississippi, le sentier serpente, tourne et serpente à travers la forêt, les prairies et les affleurements rocheux.

C’est un excellent trek pour les randonneurs passionnés, mais pas nécessairement avancés. Les passionnés de géologie apprécieront particulièrement un regard sur la formation du terrain. Emportez simplement beaucoup d’eau et toutes les crèmes et pommades nécessaires. Les insectes, les frottements et les éruptions cutanées peuvent gâcher une randonnée.

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