Les avantages d'apprendre une nouvelle langue au cours de votre secondaire – Apprendre une langue étrangère

Êtes-vous trop vieux pour apprendre une nouvelle langue? La bonne nouvelle est que les experts disent que vous n'êtes jamais trop vieux. Des études montrent que quiconque à tout âge peut apprendre une nouvelle langue. En fait, il est encore plus facile de commencer à parler maintenant dans une langue étrangère avec toutes les technologies de pointe disponibles sur le marché. Un chatbot, par exemple, peut vous apprendre de nouveaux mots et de la grammaire à travers des jeux amusants et attrayants. Il peut également vous aider avec votre accent de la langue que vous souhaitez apprendre. Poursuivez votre lecture pour découvrir pourquoi vous devriez choisir une nouvelle langue au cours de vos belles années.

Neuroplasticité et Aînés

La neuroplasticité du cerveau a été accusée de donner aux personnes âgées une difficulté à acquérir de nouvelles compétences linguistiques. Il s’agit de la capacité du cerveau à former et à restructurer des connexions synaptiques, principalement en réponse à un apprentissage ou à une blessure. Alors que la neuroplasticité diminue à mesure que nous vieillissons, un proverbe qui dit: "Vous ne pouvez pas apprendre de nouveaux tours à un vieux chien" peut également empêcher les personnes âgées d’apprendre une deuxième langue, encore moins une troisième.

La science a peut-être raison, mais le proverbe est faux dans l’ensemble. La recherche sur la neuroplasticité remet en cause l’idée selon laquelle les personnes âgées ne peuvent apprendre un nouveau langage. Cette recherche précise que vous ne pouvez jamais être trop vieux pour apprendre de nouveaux trucs. Cependant, les chercheurs ne nient pas le fait qu'apprendre de nouvelles choses est beaucoup plus difficile avec l'âge. Cela ne devrait toutefois pas décourager les aînés d'apprendre le français, l'allemand ou toute autre langue.

Albert Costa, professeur de neuroscience à l’Universitat Pompeu Fabra de Barcelone, a déclaré dans une interview au Guardian que les personnes plus âgées apprenant une nouvelle langue avaient un avantage sur leurs homologues plus jeunes. Ceci est principalement dû au fait que les personnes âgées possèdent un vocabulaire plus étendu. En conséquence, ils apprendront plus de mots inclus dans l'arsenal d'un locuteur natif.

Bien que cela soit avantageux, Costa ajoute qu'il est beaucoup plus difficile pour les personnes âgées de maîtriser les accents. La bonne nouvelle est qu’il existe des tutoriels ressemblant à des jeux qui peuvent apprendre aux hommes et aux femmes âgés de 6 à 90 ans à parler une nouvelle langue de leur choix. Ces jeux incluent des doublages qui enseignent aux participants comment prononcer certains mots.

Le bilinguisme améliore la cognition

Le bilinguisme est bénéfique pour la santé du cerveau, selon des chercheurs de l'Université d'Edimbourg. Après avoir examiné les dossiers médicaux de 648 patients atteints de la maladie d’Alzheimer à Hyderabad, les chercheurs ont découvert que les patients monolingues développaient une démence plus tôt que ceux qui parlaient deux langues. Le chercheur principal, Thomas Bak, a noté qu'apprendre une nouvelle langue plus tard dans la vie était bénéfique, car cela aidait le cerveau à faire de l'exercice.

Les experts en santé senior sont d'accord avec Bak. Le cerveau a besoin d'exercice et d'apprendre chaque jour un nouveau mot ou une nouvelle langue peut modifier le cerveau de manière structurelle et fonctionnelle. Cela peut le rendre plus efficace et plus flexible. Il est également conseillé de jouer à des jeux de réflexion qui gardent l'esprit jeune. Cela inclut les mots croisés, les jeux de cartes et le scrabble. Les personnes âgées peuvent également améliorer leurs compétences en résolution de problèmes en construisant quelque chose. Si vous avez toujours voulu construire un nichoir, par exemple, le démarrage de ce projet vous aidera à exercer votre cerveau. Les experts suggèrent également que vous ayez de l’argent pour vos achats quotidiens. Compter votre changement et vous souvenir de simples calculs mathématiques est un bon exercice cérébral. Avec un exercice régulier, le cerveau sera plus apte à se concentrer, à se rappeler des listes, des directions et des séquences.

L'apprentissage garde le cerveau jeune

L'Université York et l'American Academy of Neurology ont également mené leurs propres études sur le bilinguisme et la démence. Les deux institutions ont constaté que le passage d'une langue à une autre active les zones du cerveau responsables du fonctionnement de l'exécutif. Cela concerne le même domaine que celui responsable de l'exécution des tâches.

Selon les études, l'utilisation de cette partie du cerveau peut souvent réduire le déclin cognitif et retarder les premiers effets de la démence. Il est à noter qu’une troisième langue n’est pas requise sauf si vous êtes déjà bilingue. Pour les personnes multilingues, apprendre une nouvelle langue à 50 ans est un bon moyen d’améliorer la santé de son cerveau.

Bien plus que des avantages médicaux

Le bilinguisme ne permet pas seulement de garder votre cerveau actif, il peut également augmenter vos interactions sociales. La Gerontological Society of America note que la socialisation peut aider à améliorer le bien-être général d’un individu âgé.

Une nouvelle langue peut ouvrir un tout nouveau monde aux aînés, car ils apprennent en même temps une nouvelle culture. Ils pourront également regarder des films dans leur langue seconde sans avoir à recourir à des sous-titres. Si vous pensez que vous êtes déjà trop vieux pour apprendre quelque chose de nouveau, il est temps de prouver que vous avez tort. Apprenez une nouvelle langue aujourd'hui et profitez de ses avantages à long terme.

Ecrit par Jane Sandwood, Contributeur chez Mondly

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