Les 5 habitudes des gens confiants – Parler espagnol

Mais la confiance n’est pas un attribut, comme la couleur des cheveux ou des yeux. Nous ne sommes pas nés avec confiance. C'est une compétence que nous apprenons. Si vous aviez de bons parents, on vous enseignait la confiance en soi à partir du moment où vous étiez petit. Au cours de votre éducation, vos parents ont identifié et célébré vos dons et talents naturels. Et ils vous ont appris à accepter d'être imparfait sans avoir honte.

Mais nombreux sont les parents qui n'enseignent pas à leurs enfants le savoir-faire de la confiance. Ces parents peuvent manquer de confiance en eux-mêmes et ne savent donc pas comment enseigner cette compétence à d’autres. Ou bien ils choisissent d’enseigner l’arrogance, une attitude qui ne sert finalement pas leurs enfants. En conséquence, de nombreux adultes entrent dans le monde sans confiance véritable.

Cependant, il n'est jamais trop tard pour apprendre à être confiant. Que vous ayez 6 ans ou 60 ans, la confiance est une compétence qui peut être apprise à tout âge. La clé est d'adopter les habitudes des gens confiants.

Vous trouverez ci-dessous les 5 choses que font les gens confiants. Adoptez ces habitudes dans votre vie et regardez votre confiance s'envoler!

1. Choisissez soigneusement votre cercle intérieur: Vous ne pouvez pas être confiant si vous choisissez de vous entourer de personnes négatives et critiques. Les personnes négatives tuent la confiance. Ils vous encourageront à être déraisonnablement critiques non seulement envers vous-même, mais envers tous les autres.

Pour être confiant, vous devez choisir votre cercle intime avec soin. Vous devez vous entourer de personnes qui encouragent et inspirent. En bref, vous devez vous entourer d'individus matures et de grande qualité.

Le défi est que ces personnes de haute qualité peuvent ne pas exister dans votre groupe d'amis ou votre famille actuelle. C'est bon. Vous n'êtes pas obligé de vous débarrasser de ces personnes! Vous ne voulez simplement pas imiter leur comportement. Et vous ne voulez pas chercher leurs avis ou conseils.

Il est important de remplir votre entourage de personnes qui apprécient vos dons uniques et qui croient en vous. Par exemple, mon mari est quelqu'un qui fait partie de mon entourage. Si j'ai un but, sans réserve, il m'encourage à le poursuivre. Et je fais la même chose pour lui. Nous sommes des pom-pom girls l'une pour l'autre, ce qui maintient notre niveau de confiance élevé.

Alors, choisissez judicieusement votre cercle intime. Assurez-vous de vous entourer de gens qui vous apprécient et vous incitent à être votre meilleur.

2. Empiler vos compétences: La confiance vient en partie de la capacité. Lorsque vous êtes capable de faire des choses de valeur, vous vous sentez automatiquement mieux. Donc, pour développer votre confiance, vous devez accumuler vos compétences tout au long de votre vie.

Heureusement, dans le monde d’aujourd’hui, il n’est pas difficile de développer vos compétences. Si vous souhaitez acquérir une compétence, il existe une vidéo YouTube à vous enseigner. Que vous souhaitiez apprendre à cuisiner un plat particulier, à réparer vos toilettes ou à apprendre une deuxième langue, Internet peut vous montrer comment faire.

Savoir comment bien faire les choses et résoudre ses propres problèmes est une grande partie de la confiance en soi dans la vie. Si vous commencez tout juste à développer vos compétences, commencez par apprendre les bases de la vie. Apprenez à préparer un plat élégant ou un dessert. Apprenez à bien nettoyer une salle de bain. Apprenez à faire pousser des plantes d'intérieur. Puis passez à de plus grandes compétences, comme apprendre une autre langue ou se lancer dans la photographie.

Plus vous avez de compétences à votre actif, plus vous serez confiant. Et puis vous allez commencer à empiler des compétences. Par exemple, une connaissance de base du français peut vous inciter à commencer à apprendre l'espagnol. Savoir faire une tarte à partir de zéro peut vous amener à vous attaquer à la crème brûlée. Et avant de vous en rendre compte, vous êtes une personne dotée de nombreuses compétences et talents. Et ça fait du bien.

3. Snowball vos réalisations: Réalisations naturellement boule de neige. Une fois que vous avez réussi dans une chose, cela mène invariablement au succès dans quelque chose d'autre. Et plus vous avez d'accomplissements, plus vous serez confiant.

Les gens confiants sont des junkies de la réussite. Ils sont toujours à la recherche de la prochaine montagne à conquérir. Il y a une «ruée» que vous obtenez de la réalisation d'un objectif. C'est incroyable de travailler pour quelque chose et de le réaliser. Les réalisations développent l'estime de soi comme rien d'autre.

Si vous souhaitez augmenter vos réalisations, choisissez d’abord de petits objectifs. Par exemple, vous pourriez avoir un objectif d'exercice. Vous pouvez commencer par marcher 30 minutes par jour avec votre chien. Mais attention! Ces 30 minutes pourraient très bien devenir une routine de gym et peut-être un marathon.

Ou peut-être avez-vous pour objectif d'apprendre à parler français. Vous pouvez prendre un cours en ligne ou un cours dans votre collège communautaire local. Et très vite, vous pourriez devenir francophile et développer une expertise dans la culture française. Et beaucoup d'entre eux finissent par aboutir à un travail qui nécessite des compétences en français. Réalisation boule de neige!

La clé est de commencer petit. Fixez-vous de petits objectifs. Et ensuite construire sur eux. Bientôt, votre confiance augmentera à mesure que vous accomplirez des choses de plus en plus grandes.

4. Établissez des normes élevées pour vous-même: Beaucoup de gens manquent de confiance en eux-mêmes parce qu'ils se fixent des normes peu élevées Ils vivent dans des maisons en désordre. Ils mangent des déchets et ne font pas d’exercice. Ils regardent la télévision pendant des heures chaque soir, au lieu de faire quelque chose de productif. Et quand ils regardent leur vie, ils sont naturellement déprimés.

La clé est de fixer des normes élevées pour vous-même dans tous les domaines, de la manière dont vous prenez soin de votre maison à la façon dont vous vous habillez et à la façon dont vous faites votre travail. Ce faisant, vous vous sentirez automatiquement plus en confiance. C'est parce que les gens confiants sont «rassemblés».

Il y a une "aura" que les gens confiants ont. Plus vous vous revêtez de cette aura, plus vous vous sentirez en confiance.

Laisses-moi le mettre comme ça. Je me fiche de votre talent ou de votre intelligence. Je me fiche de savoir si vous avez un QI Mensa ou si vous pouvez jouer du violoncelle comme Yo Yo Ma. Si vous ressemblez à une catastrophe ou si votre espace personnel est en désordre, vous vous sentirez inepte. Et d'autres personnes penseront que vous êtes inepte aussi.

Si vous voulez entrer dans n'importe quelle situation avec confiance et que les gens vous traitent comme capable, alors vous devez vous maintenir à un niveau élevé. C’est parce que la confiance n’est pas simplement une attitude. C'est un style de vie.

5. Soyez un encourageant: S'il y a une vérité que j'ai apprise dans la vie, c'est: les gens confiants encouragent les autres. Les personnes peu sûres insultent les autres.

Il suffit de regarder des gens méchants et méchants en action. Ils sont très peu sûrs. Ils peuvent essayer de cacher leur insécurité en prétendant être trop confiants ou arrogants. Mais ce comportement masque simplement des insécurités profondes.

Si vous voulez apprendre à être une personne confiante, vous devez apprendre à encourager. Vous devez être quelqu'un qui voit le meilleur des autres. Quand vous le ferez, vous commencerez à voir le meilleur de vous-même.

Essayez de développer l'habitude d'encourager en prenant note de ce que vous admirez chez les autres. Et puis leur dire! Ne le gardez pas pour vous. Les gens confiants sont généreux avec les compliments et avares de critiques.

Donc, si vous voulez être une personne confiante, travaillez selon vos habitudes de confiance. La confiance est un mode de vie. C'est une façon d'être que n'importe qui peut adopter.

Photo gracieuseté de Pexels.

Courriel: yourmorningcupofinspiration@gmail.com

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