Jusqu'à présent, votre projet était centré sur Project Offspring. Maintenant, vous avez du temps pour vous | Éducation – Parler espagnol

Lorsque votre enfant part à l’université, c’est un peu comme s’il va à la crèche ou à l’école pour la première fois. Il y a cette crainte de savoir si votre enfant va s'en sortir, ainsi qu'un sentiment de perte.

La première chose à reconnaître est qu’il s’agit d’une période de transition profonde pour vous en tant que parent. Rappelez-vous quand vous êtes devenu parent pour la première fois, quand, quel que soit le nombre de personnes à qui vous avez demandé conseil ou dans les livres que vous avez lus, vous étiez totalement préparé au choc d'avoir réellement votre propre enfant? Quand ils partent à l’université, le changement n’est pas si spectaculaire. Après tout, ils deviennent de plus en plus indépendants au cours de l’adolescence, mais le même sentiment de ne pas être préparé est inévitable. Et pourtant, en même temps, cela peut être une période d'excitation et de nouveaux débuts.

Votre enfant doit être inquiet parce qu’il ne l’a jamais fait auparavant. Vous ne voulez donc pas qu’il s’inquiète de votre inquiétude de ne pas y arriver. La dernière chose dont ils ont besoin, c’est d’un parent qui part: «Je ne sais pas si vous allez vous débrouiller."

Ce qui aidera, c’est un parent qui peut dire: «C’est difficile, vous ferez des erreurs, mais je sais que tout ira bien. Rappelez-vous quand vous êtes allé à l'école secondaire – rappelez-vous quand vous avez rejoint les Brownies. "

Ce n’est pas une bonne idée de les suivre sur les réseaux sociaux, quelle que soit la tentation – vous ne voulez pas savoir qu’ils étaient saouls la nuit dernière ou qu’ils ne sont pas rentrés chez eux. Cela ne vous aidera pas et ils ont besoin de leur vie privée.

Demandez-vous si vous faites confiance à votre enfant. Pensez à tout ce que vous leur avez donné au cours des 18 dernières années. Bien sûr, ils commettront des erreurs – nous le faisons tous – mais croyez-vous qu’ils vont y faire face? Ou qu’ils demanderont de l’aide s’ils en ont besoin? Si, en tant que parents, nous pouvons avoir cette conviction, elle se transmet à nos enfants.

Et vous? Votre ancienne routine, centrée autour de votre progéniture, a disparu. C'est un peu comme se préparer à la retraite – il y a une perte similaire de rôle et d'objectif. Et, comme pour la retraite ou toute transition dans la vie, il est utile de trouver un nouvel objectif et de développer de nouveaux loisirs et amitiés. Demandez-vous: “Qu'est-ce que j'appréciais avant d'avoir des enfants?” Vous ne vous êtes peut-être pas demandé ce que vous voulez depuis environ 18 ans; vous avez plutôt demandé: “Que dois-je faire?” utilisez un nouveau muscle. Peut-être voudriez-vous apprendre l’espagnol, ou encore jouer au golf ou voir un ami? Vous pouvez commencer à trouver un sens à la vie au-delà du rôle de parent.






Rachel Weiss Photo: Document à distribuer

Si vous êtes en couple, envisagez-le comme un projet. Jusqu'à présent, et depuis longtemps, Project Offspring a été votre objectif – vous avez maintenant le temps, vous devez vous demander, en couple, ce que vous voulez faire ensemble. Si vous ne le faites pas, il est très facile de s’écarter progressivement. Le conseil numéro un est: prenez soin de vous. Faites quelque chose de bien pour vous. Allez rencontrer un ami que vous aimez – pas un ami qui vous draine. Certaines personnes trouvent que rédiger un journal aide.

Enfin, il est très important de vous rappeler que vous êtes toujours leur parent. Vous avez fait quelque chose de merveilleux: vous avez élevé un enfant sur le point de quitter la maison! C’est ce que nous voulons pour eux. Cela devrait être un motif de célébration.

Rachel Weiss est associée chez Rowan Consultancy, une entreprise de coaching, de conseil et de formation basée à Perth, en Écosse. Comme dit à Kim Thomas

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